DETOX FASZIENYOGA KURS AN 9 MONTAGEN AB DEM 8. JANUAR 2018 BIS ZUM 5. MÄRZ 2018, 18.00-19.30 Uhr, IN DER printarena, Schnackenburgallee 158, 22525 Hamburg
Der Jahresanfang lädt uns ein Altes loszulassen und neues zu beginnen. Wir sind noch träge von all den weihnachtlichen Spezialitäten, draußen ist es kalt und ungemütlich. Die ideale Zeit, um Dir etwas Gutes zu tun.
Du und dein Körper seid mehr als bereit für Entgiftung, Entschlackung und Befreiung?
DETOX FASZIENYOGA: Mit speziellen Übungen aus dem Yin Yoga im Wechsel mit dem Einsatz der Blackroll, massierst Du das Fasziennetz von innen und außen, regst den Stoffwechsel an und sorgst dafür das Schlacke und Gifte abtransportiert werden.
Das verringert Schmerzen, weil sich Verklebungen lösen und die Versorgung des Gewebes verbessert wird. Vor allem Sportler sind begeistert von der Wirkung der Blackroll, aber auch Yogis erreichen mit der Kombination aus Dehnung und äußerem,mechanischem Reiz ein neue Dimension der Entspannung sowohl auf körperlicher, als auch auf geistiger Ebene. Du detoxt also nicht nur den Körper, sondern auch den Geist und kommst so auf allen Ebenen zu mehr Wohlbefinden und startest geschmeidig und wie frisch geduscht ins neue Jahr.
Dieser Kurs ist für jeden geeignet, egal ob geschmeidig oder ungelenk!
Am 08.01.2018 starten wir und treffen uns dann jeden Montag von 18-19.30 Uhr in der printarena für Deine ganz persönliche Auszeit. Insgesamt kannst Du Dir 9 Termine bis zum 05.03.2018 widmen.
Der Kurs ist als Block buchbar, alle Termine zu 120,-€ oder einzeln zu je 15,-€
Für weitere Fragen und Anmeldungen wende Dich an ed.ag1713602539oydni1713602539mnepo1713602539@naga1713602539rd.al1713602539einad1713602539
