SÜLFELD PHYSIOFIT

Neverstaven Openmindyoga

OPENMINDYOGA BEI PHYSIOFIT – SÜLFELD

OPENMINDYOGA -Starter-Workshop bei PHYSIOFIT-SÜLFELD am Sonntag, den 8. Oktober 2017 von 14-17 Uhr

Anmeldung erforderlich – min. 6 Personen – max. 12 Personen – € 30

Anmeldung bei Physiofit. Telefon: 04537- 701801
Physiofit, Am Markt 1, 23867 Sülfeld

Du bist auf der Suche nach einem sanften Einstieg ins Yoga?
Du hast Lust Dich mit Deinem Körper bekannt zu machen, Deinen Atem im Körper bewusst zu spüren?
Du bist einfach neugierig, das Geheimnis eines Jahrtausende alten Übungssystems zu erforschen und
all die positiven Aspekte, die Yoga mit sich bringt, am eigenen Körper zu erfahren?

Ich verspreche Dir, Du brauchst kein/e Verrenkungskünstler/in zu sein, um Dich in diesem Workshop wohlzufühlen!

Dehnung, Kräftigung und Entspannung sind die Schlüsselbegriffe, die uns durch die drei Stunden begleiten.

Yoga hilft Stress zu bewältigen, Selbstheilungskräfte zu aktivieren und durch Stress bedingte Krankheiten zu reduzieren.

Yoga kann von Menschen jeden Alters und jeder Konstitution geübt werden. Bei körperlichen Einschränkungen kann jede Yogaübung entsprechend angepasst werden.

Finde heraus, was Yoga dir bieten kann!

Wenn es Fragen  gibt, ruf mich gerne an oder schreibe mir eine Mail! Ich freue mich auf Dich!

Kursleiterin: Kerstin Hilgers, Yogalehrerin, Yogatherapeutin BYAT

Telefon: 0171 – 67 65 67 5    Email: ed.ag1506061003oydni1506061003mnepo1506061003@sreg1506061003lih.n1506061003itsre1506061003k1506061003

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